粕漬け弁

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いただきものの金目鯛の粕漬け〜じゅる〜

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引越し早々、けむらん亭を冷蔵庫の上に置いておいたら、
ぽんに蹴落とされてしまい、前面パネルの一部が割れて外れた。
抑えれば使えるんだけど、焼いてるにおいが漏れるように。。
すでに「けむる亭」化してしまっている。がーん。

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金目鯛の粕漬け、茄子とピーマンの味噌しぎ、出し巻き卵、梅干し。

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朝の散歩途中でカブトのメス拾た。
シオカラトンボが飛んでたり、自然が残ってると昆虫もいろいろいて楽しい。

 

肉まき弁

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長ネギを豚バラで巻いた肉まきです。
今日は天気が良いので色がきれいだ。

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肉まき、パプリカの胡麻和え、きゅうりのさっと漬け。

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ドラム式洗濯乾燥機になって浮いた、朝の洗濯物を干す時間は
そのまま、まるぞうの散歩の時間などにスライドしました。
猫と犬のトイレ掃除したり、ごはんあげたり、
部屋の掃除したり、ゴミ出したり
弁当つくったり、まるぞうの散歩したり、朝は修羅場。

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キャットステップつけてみました。

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きょろーん。

コンクリ壁のPコン穴に、長ナットつけて
長ネジ突っ込んで、板を乗せて、
ワッシャーと蝶ネジで止めるだけ、というお手軽。

キャットステップの幅をいろいろ悩んだのですが
運動神経がそんなよくない けろとぽんが
Uターンできる幅ということで18cmにしてみました。
こだわりの18cm。
運動神経が良い猫さんの家では13cmってのがあるらしいよ。
すごいな。

 

醤油マスタード鶏弁

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雨で家が暗い。
鶏もも肉のみりんマスタード醤油炒めです。

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鶏もも肉を一口大に切って、クレイジーソルトでもみもみして、
油で炒めて火が通ったら
みりん、マスタード、醤油を絡めて完成〜。
ハニーマスタードではなく、和風なのでみりんマスタードです。



あとは出汁巻卵、小松菜の胡麻和え、きゅうりのさっと漬け
(きゅうりを塩と昆布、鷹の爪で漬けたやつ)、梅干し。

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階段の窓からにゅるんと出てきたぽんと、それにびびるまるぞう。
猫は本当に上下の運動が得意だなー。

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トマトとタマネギのマリネの残ったやつは、冷やし中華にぶっかけて食べてしまいました。
土曜日はテーブルの塗り直しなどDIYをした。
日本に帰ってきてから何もしていないのに、2kg体重が減った。。




 

しゃけ弁2

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昨日と全くおなじー。
しゃけは昨日一緒に焼いてあったやつ、小松菜も残り物。
卵は今朝焼いて、ご飯も今朝炊いた。

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日本の塩鮭美味しい。
上海でも買えるんだけど、薄くて小さい切り身で、真空パックもいまいち、
冷凍で輸送されてくる品物だったので、味はそれなり。

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これも昨日と同じ。

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けろー。
窓辺で丸いカゴで日向ぼっこ。

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近くから撮ったら迷惑そうな顔された。すまぬ。

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昨晩は、タマネギとトマトのマリネ作ってみた。
このデリバリーで頼んだやつがとても美味しかったので!
タマネギは北海道の白タマネギが新玉で売ってたので、それで作ってみました。

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↑この左下の焦点があってないやつ。

タマネギスライスして、
にんじんのすりおろし、オリーブオイル、バルサミコ、塩胡椒砂糖でマリネして
トマトの角切りを和えてみました。

味はそこそこ近いけど、タマネギをもっと厚切りにすればよかったなあ。
薄く切りすぎて、旨味がちょっと足りない感じ。
改良が待たれる。

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まるぞうと朝散歩に行った公園で。

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まだまだ日中は暑いけど、秋の訪れも感じます。

ていうかいい加減涼しくなってくれ!
電気代が!!

 

しゃけ弁

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しゃけ弁!チリ産!
しゃけ、出汁巻卵、小松菜の胡麻和え、きのこご飯、梅干し。

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日曜日にインターネットが開通したんだけど、さくさくで嬉しい。
前の家ではiphoneのテザリング一本だったんだけど、
今回の家はもとから回線があるので、フレッツに申し込んだ。

うー超快適。

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どうせおれは食べれないんでしょー、と横目で見るまるぞう。

食いしん坊のまるぞう、ようやく聞き分けができるようになり、
けろとぽん、まるぞうと、並んで床でご飯を食べれるようになった。
けろたちが牛乳を残すと、けろとぽんが立ち去ってから残った牛乳飲んでます。

大人になったなー。

 

     



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上海に住んでます。
サラリーマンです。
趣味はカメラとゲーム。
     


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